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瑜伽瑜伽
已有 1577 次阅读
2011-10-19 15:05
|
个人分类:
日记
|
瑜伽
,
运动
,
网上
老胳膊老腿了,要好好运动运动了。。。
起床了浑身酸痛,受不了。。
于是做了半个小时的瑜伽,木有垫子,在床上;木有瑜伽服,穿睡衣。。。木有老师,网上的视频
不过还是挺有用,而且跟之前练的差不多。。
挺好
要多运动
加油!!!!
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